Gejala Sakit Pinggang Yang Harus Diwaspadai
– Sakit pada bab pinggang atau yang umum disebut juga nyeri punggung bawah (low back pain) dan merupakan hal yang wajar terjadi. Penyakit bisa menyerang semua orang tanpa mengenal usia atau jenis kelain dan hampir semua orang niscaya pernah mengalami sakit pada bagian pinggang. Berikut simak penjelasan perihal definisi dan tanda-tanda sakit pinggang.
Apa Itu Nyeri Pinggang ?
Merujuk dari artikel harapanrakyat.com, nyeri pinggang ialah salah satu keadaan kesehatan yang umum dan nyaris siapa saja pernah mengalaminya, baik itu laki-laki maupun perempuan. Rasa sakit ini umumnya dimulai dimulai dari hadirnya rasa nyeri dibawah tulang rusuk atau di tempat lumbar. Penyakit nyeri pinggang mampu mengganggu acara sehari-hari jikalau tidak secepatnya diobati.
Umumnya, nyeri punggung umumnya lebih sering dialami oleh kaum perempuan dan hal itu disebabkan karena kelainan atau abses bakteri pada tata cara reproduksi. Untungnya rasa sakit tersebut kadang-kadang membaik dengan sendirinya tanpa mesti diobati. Meski demikian, penyakit ini tidak boleh dianggap remeh alasannya adalah mampu berakibat fatal dan bisa menimbulkan penyakit gres.
Gejala Nyeri Pinggang
Pinggang yakni kawasan di kedua segi batang tubuh (torso) tepatnya berada di antara tulang rusuk paling bawah dan pinggul. Dalam pinggang terdapat aneka macam organ serta jaringan otot di sekitarnya sehingga tanda-tanda sakit pinggang mampu saja timbul ketika ada salah satu jaringan atau organ yang cedera. Ada beberapa gejala nyeri pinggang di antaranya mirip muncul sensasi panas di pinggang, nyeri, kesemutan, pegal linu hingga terasa kram sampai kaki.
Nyeri pinggang mampu terasa pegal dan tumpul pada mulanya atau bahkan terasa menusuk dan tajam seperti kram. Selain itu, nyeri juga mungkin tiba dan pergi dalam gelombang sehingga lambat laun rasa sakitnya akan membuat anda sulit bergerak dan berdiri tegak. Tak hanya pada bab pinggang dan rusuk, rasa sakit ini juga mampu menjalar hingga ke bab pinggul serta kaki. Akan namun untuk tanda-tanda lebih spesifiknya juga mampu timbul sesuai dengan penyebab asalnya.
Kapan Anda Harus Periksa Ke Dokter ?
Ketika anda mengalami gangguan sakit pinggang sebelah kiri, kanan atau bagian bawah dan disertai dengan rasa nyeri atau kram maka anda bisa mengatasinya dengan mengonsumsi obat herbal, mengendalikan teladan makan, memperbaiki posisi tidur dan berolahraga . Namun, anda juga perlu waspada jikalau rasa sakit yang tadinya ringan berkembang menjadi serius dan membuat badan sampai tidak bisa bergerak.
Akan tetapi jika anda merasa khawatir dengan penyebab dan tanda-tanda sakit pada pinggang yang anda rasakan serta memiliki pertanyaan sebaiknya konsultasikan dengan dokter. Apalagi bila nyeri pinggang tersebut belum hilang sampai 72 jam. Selain itu, hindari untuk memijat bab pinggang yang sedang sakit karena hal tersebut akan membuat keadaan makin parah.
Penyebab Nyeri Pinggang
Penyebab paling lazim dari nyeri pinggang yakni otot yang menegang atau terkilir. Hal tersebut bisa terjadi bila posisi tubuh tidak sempurna atau memiliki postur badan yang buruk, umumnya pada saat anda mengangkat barang berat atau cedera sebab olahraga. Sakit pinggang juga bisa terjadi secara datang-tiba dan dapat meningkat secara perlahan sebab gerakan yang berulang.
Beberapa pola penyebab munculnya nyeri pinggang adalah karena keadaan otot yang menegang, postur badan yang buruk, duduk terlalu lama, dan otot kram. Selain itu, nyeri pinggang juga mampu disadari oleh penyebab medis tertentu mirip osteoporosis, spondilolistesis, stenosis tulang belakang, dan problem organ dalam di area perut, panggul dan pinggang.
Meski nyeri pinggang merupakan salah satu keluhan yang biasa terjadi dan bersifat ringan serta sementara, tetapi kondisi tersebut tidak mampu dianggap sepele. Segera hubungi dokter kalau nyeri punggung yang anda rasakan terjadi dalam durasi waktu yang cukup lama supaya anda bisa secepatnya mengetahui penyebabnya dan secepatnya mendapatkan penanganan yang tepat.