Manfaat “Olahraga” Seks Untuk Badan
– Bercinta disebut juga dengan olahraga ranjang, kegiatan ini memang efektif membakar banyak kalori. Selain itu seks ternyata juga mampu memberi banyak faedah untuk kesehatan.
Mempercepat Metabolisme Tubuh
Para andal oke bahwa untuk menurunkan berat badan, kamu perlu mengkremasi kalori lebih banyak dari jumlah kalori yang terkandung dalam masakan yang kamu makan. Nah, seks mampu membakar kelebihan kalori yang tersimpan dalam tubuhmu. Semakin banyak kalori yang terbakar, semakin cepat pula metabolisme tubuhmu melakukan pekerjaan untuk mengkremasi timbunan lemak.
Melatih Otot-otot Tubuh
Selain itu, seks juga ialah latihan yang bagus untuk menjaga kebugaran tubuhmu. Saat kau bekerjasama intim, tanpa sadar berbagai kelompok otot pada tubuhmu akan bekerja. Otot-otot yang lazimnya aktif bekerja dikala kamu berafiliasi intim yakni otot lengan, abdomen, hamstring, bokong, dan betis. Dengan demikian, melaksanakan seks mampu melatih dan menambah abad otot-otot tersebut, sama halnya seperti kamu berolahraga di gym.
Baik untuk Kesehatan Jantung
Seks juga dapat mengembangkan detak jantungmu hingga pada tahap mirip kamu melaksanakan aerobik. Karena itu, seks mampu menjadi latihan yang baik untuk mempertahankan kesehatan kardiovaskular. Dengan memiliki otot jantung yang berpengaruh, pembuluh darah mampu mengalirkan darah lebih banyak dan lebih singkat, sehingga oksigen dapat dialirkan dengan baik ke dalam sel-sel otot. Hal inilah yang membuat sel-sel dapat membakar lemak lebih banyak selama berhubungan dan dikala istirahat.
Artikel ini dikutip dari halodoc dengan judul : https://www.halodoc.com/artikel/mitos-atau-fakta-hubungan-intim-bisa-membakar-kalori-dalam-tubuh